June 15, 2012　=========

☆ balanced　バランスのとれた

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Are you living a balanced life? With enough time for sleep, work, relaxation
and English study? I’m currently reading a book that suggest that instead
of thinking about one day as being 24 hours, we should think about our
time in terms of 24/7 – in other words, 168 hours for an entire week.

When we look at our life on a weekly basis, it’s easier to see patterns, to
see where we are living a balanced life, and to see where we are not
so balanced. This also helps us see whether what we are doing is taking us
towards our goals or away from them… What do you think about this idea?
Do you think looking at 168 hours instead of 24 hours at a time is a good
solution for creating a balanced life?

Bye,
Chris
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あなたは、バランスのとれた生活をしていますか？
寝る時間、仕事の時間、リラックスする時間、それに英語を勉強する時間は充分に取れているでしょうか？
私が今読んでいる本には、単位を1日24時間と考えずに、24×7、つまり1週間168時間と考えるアイディアが書いてあります。

人生を1週間単位で見るとパターンが見えてきます。
自分の生活がバランスがとれているかどうかが分りますね。
またこうすることで、自分のしていることがゴールに近づいているのか、または遠のいているのかがよく分かります。
この考え、どう思いますか？
1日24時間ではなく、1週間168時間で考えると、バランスの取れた生活を手に入れられると思いますか？

それでは！
クリス