June 17, 2011　=========

☆ ideal 理想的な

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Most diet programs say that you should see
a doctor before you start so that you can determine
your ideal weight.

Is this the same in Japan? Have you ever asked a
doctor what your ideal weight would be?

I never have! I always just assume that xxKgs would
be the ideal weight for me, but I don’t know! It might
be too low – or even too high! Lol.

Bye,
Chris
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ほとんどのダイエットプログラムは、始める前にお医者さんに行き、あなたの理想的な体重を設定してください、と言っています。

日本でも同じですか?　
お医者さんに自分の理想的な体重はどれくらいかと聞いたことがありますか?

私はそんな経験はありません！
勝手に「XXキロ」なら理想的な体重かな？といつも決めています。
でもわかりませんよね！実は、その体重は理想的ではなく、低すぎ、もしくは重すぎかもしれません！

それでは！
クリス