October 7, 2012 =========

☆ simplicity 　単純

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When people talk about “letting go” often the
reason is because they want more simplicity in their
lives. When we are surrounded by physical – and
mental – clutter, it can be difficult to focus, right?
The quote at the front of this month is a good:
“Transform yourself from having-focus to being-focus.”　

If we practice this kind of thinking, focusing on being,
rather than having, we will have a lot more simplicity
in our lives, don’t you think? At night as I review my
day, I try to think about “how I want to be” tomorrow,
rather than what I want to do or have. What do you do
to achieve simplicity in your life?

See you,
Chris
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モノを手放したい時は、人生をもっと単純にしたいと思う時でしょう。
物理的にも、精神的にも、ガラクタに囲まれていると集中することが難しくなります。
10月のフロントページには“Transform yourself from having-focus to being-focus – モノから解き放たれた自分を好きになろう”と書いてありますが、とても良いですね。

このような思考を訓練して、モノを所有することよりも、モノから解き放たれることが出来れば、人生はもっと単純になります。
夜、その日1日を反芻する時に、何が欲しいか、何を手にしたいかということではなく、明日の自分は“どうありたいか”ということを考えるようにしています。
あなたは、人生をよりシンプルに、単純にするために何をしていますか？

それでは！
クリス