November 13, 2011　=========

☆ stressed　ストレスを受けた

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When do you feel stressed? Is it when you have too much to
do? Or when you have too little to do? I get stressed when I
don’t get enough sleep… so if possible, I try to take a quick
nap during my lunch break.

What do you do when you are stressed? Do you have any ways
to relax and get some balance back in your life?

See you,
Chris
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あなたがストレスを受けたと感じるのは、どのような時ですか？
やることがあり過ぎる時？
やることがない時？
私は寝不足になるとストレスを受けるので、可能な限り、ランチの時に時間を見つけて昼寝をするようにしています。

あなたは、ストレスを受けた時には何をしますか？
リラックスをして、バランスを取り戻すための方法はありますか？

それでは！
クリス