June 26, 2011　=========

☆ train 鍛える

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Do you know any other words for training? “Training” might seem
like a word that only men use, but there are other words that
you can use.

Here are some:
Buff up
Tone up・Tone
Develop
Strengthen

The most popular for women is “tone up” or “tone”. For example:
These exercises will help you tone your abs.

Bye,
Chris
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「train」の代わりになる他の単語を知っていますか?　
「Training （鍛える）」という単語は、結構男性が使うことが多いですが、他にも使える単語があります。

例えば：
Buff up 鍛える・磨く(男が使う)
Tone up・Tone　鍛える・引き締める
Develop　鍛える・作る
Strengthen 鍛える・強くする

そして、女性が使うもっとも一般的なものが「tone・tone up」です。

例文：
These exercises will help you tone your abs.
このエクササイズは腹筋を鍛えます。

それでは！
クリス