April 23, 2011　=========

☆ research 調査

============================

Before starting anything new it is important to do some research, right?

When I decided I wanted to run a full marathon I did some research on different methods. I found a run-walk method that talked about how to run injury-free. I decided to try it and it worked! Six months after starting running I ran the Tokyo marathon! (slowly! Ha ha)

Research is important!

Tell me about your experience starting something new.

Bye,
Chris
—————————-

なにか新しいことを始める時には、調査が大事ですね。

私がランニングを始めようと思った時は、いろいろなメソッドを調査しました。
そして、怪我無く走る「ラン・ウォーク」という方法を見つけました。
やってみたら、成功したんです！
ランニングを始めてから６ヶ月後の東京マラソンで完走しました！（ゆっくりですが）

調査は大事ですね。
あなたが何か新しいことを始めた時の経験を教えてくださいね。

それでは！
クリス